Covoraș ortopedic pentru masaj Puzzle "Mega Mix" 14 elemente
- Producătorul: Ortek
- Codul produsului: 10174
- Dostępność: W magazynie
În stoc
429,45 Lei
Livrare gratuită
Covorașul este format din 14 puzzle-uri
Material: PVC (sigur, fără impurități nocive, hipoalergenic)Dimensiunea unui element: 26x26 cm
Pentru ce sunt necesare aceste covorașe ortopedice:
- pentru masaj, antrenament și întărirea tălpilor;
- pentru profilaxia piciorului plat, deformărilor valgus și varus ale tălpilor;
- pentru dezvoltarea percepțiilor senzoriale ale copilului și formarea unei reprezentări armonioase a lumii din jurul său;
- covorașele elimină eficient oboseala cauzată de eforturi statice prelungite și ajută la reducerea edemelor și a greutății la nivelul picioarelor.
Acest efect este obținut datorită diferitelor elemente proeminente — ele forțează mușchii să lucreze și să se antreneze, stimulează fluxul de sânge și acționează intens asupra zonelor reflexogene ale tălpii.
Se potrivește pentru copii și adulți. Fără restricții de greutate.
Un set de exerciții:
- Mers pe covoraș înainte și înapoi (7-9 repetări).
- Poziția inițială — stând în picioare, ridicarea pe vârfuri (7-9 repetări).
- Poziția inițială — stând în picioare, trecerea de pe călcâie pe vârfuri și înapoi (7-9 repetări).
- Mers cu pas încrucișat pe covoraș (7-9 repetări).
- Mers pe partea interioară a tălpii (7-9 repetări).
- Mers pe partea exterioară a tălpii (7-9 repetări).
- Mers pe vârfuri (30-60 de secunde).
- Poziția inițială — stând în picioare, genuflexiuni, menținând întreaga talpă pe pământ, fără să se ridice călcâiul de pe covoraș (7-9 repetări).
- Poziția inițială — stând în picioare, menținerea echilibrului pe un picior (7-9 repetări).
- Sărituri de pe o placă pe alta (7-9 repetări).
- Poziția inițială — stând pe un picior, sărituri de pe un picior pe altul (6-8 repetări)
- Poziția inițială — pe jumătate așezat, mers pe covoraș (6-8 repetări).
Contraindicații: leziuni sau afecțiuni inflamatorii ale pielii, traume, sindromul piciorului diabetic
Îngrijire: Covorașul este simplu în utilizare, se curăță ușor sub jet de apă. Dacă este necesar, poate fi spălat cu detergenți și uscat în mod natural.
