Minge de echilibru BOSU pentru fitness și gimnastică D 59 cm gonflabilă cu pompă

Livrare gratuită

Emisfera este disponibilă în culoarea gri.

Platforma de echilibru este concepută pentru a antrena și întări mușchii și ligamentele, pentru a dezvolta coordonarea corpului, pentru profilaxia piciorului plat și alte deformări ale picioarelor. BOSU este un antrenor universal. Poate fi folosit pentru stretching, pilates, exerciții de reabilitare, aerobic și antrenamente de forță. Este potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Emisfera poate fi utilizată pentru a face exerciții atât pe partea convexă, cât și pe partea plană. De asemenea, puteți modifica dificultatea exercițiului dezumflând emisfera pentru a o face mai moale sau umflând-o mai tare. Pe suprafață sunt proeminențe care împiedică alunecarea și creează un efect de masaj.

Utilizare:

• exerciții care antrenează toate grupele de mușchi — genuflexiuni, flotări, sărituri. Cu ajutorul acestei emisfere, sunt activați, de asemenea, mușchii care mențin echilibrul corpului;
• exercițiile pentru antrenarea aparatului vestibular ajută la dezvoltarea coordonării: trecerea de pe vârfuri pe călcâie, dintr-o parte în alta, aplecările.

Destinație:

• antrenament, întărirea mușchilor; 
• dezvoltarea simțului echilibrului, îmbunătățirea posturii;
• profilaxia piciorului plat, a piciorului strâmb congenital, a poziției valgus a piciorului.

• Emisferă
• 2 extensoare cu mânere
• Pompă
• Duză 

Emisfera este dezumflată.