Covoraș de masaj "Mix Puzzle-uri" SECTOR CRISTALE 1 element art. 1038
- Producătorul: Ortek
- Codul produsului: 12890
- Dostępność: W magazynie
Covorașul de masaj este format din 1 element. Dimensiune: 23x19 cm. Se conectează cu toate puzzle-urile Ortek.
Acesta este un puzzle rotativ care vă permite să creați cărărușe ondulate, cercuri și ale modele din puzzle-uri pătrate obișnuite. În acest fel puteți crea trasee în jurul pieselor de mobilier, colțuri, puteți economisi spațiu în cameră și, cel mai important — puteți stimula imaginația și interesul copiilor pentru activitățile pe covorașe.
Este disponibil și puzzle-ul Triunghi Șarpe.
Material: PVC (sigur, fără impurități nocive, hipoalergenic)
Ce face covorașul pentru masaj:
- contribuie la formarea corectă a tălpilor copilului;
- îmbunătățește tonusul muscular prin întărirea arcului longitudinal și transversal al tălpii;
- are un efect activ asupra circulației sângelui;
- ameliorează tensiunea din picioare acționând asupra terminațiilor nervoase.
Utilizare:
- profilaxia piciorului plat, a piciorului strâmb congenital, a piciorului valgus și a altor deformări;
- profilaxia varicelor, artrozei și artritei;
- ameliorarea senzației de oboseală la nivelul picioarelor.
Complex de exerciții:
- Mers pe covor înainte și înapoi (30-40 de secunde).
- Poziția inițială — stând în picioare, ridicare pe vârfuri (de 7-9 ori).
- Poziția inițială — stând în picioare, trecerea de pe călcâie pe vârfuri (30-40 de secunde).
- Mers cu pas încrucișat pe covoraș (30-40 de secunde).
- Mers pe partea interioară a tălpii (30-40 de secunde).
- Mers pe partea exterioară a tălpii (30-40 de secunde).
- Mers pe vârfuri (30-60 de secunde).
- Genuflexiuni, menținând întreaga talpă pe pământ, fără să se ridice călcâiele de pe covoraș (de 7-9 ori).
- Stând în picioare, menținerea echilibrului pe un picior, apoi pe celălalt (20-30 de secunde).
- Sărituri de pe un element pe altul (de 7-9 ori).
- Sărituri pe un picior, apoi pe celălalt (de 6-8 ori).
- Poziția pe jumătate așezat, mers pe covoraș (20-30 de secunde).
Antrenamentele se fac de 3-5 ori pe săptămână. După o lună de exersare, se pot observa rezultatele antrenamentelor la copil. Mușchii vor deveni mai puternici și mersul mai încrezător.
Contraindicații:
- leziuni ale pielii de pe suprafața tălpii
- sindromul piciorului diabetic
- modificări trofice ale tălpii, inclusiv ulcere trofice
- instabilitatea articulației gleznei, afecțiuni purulente și inflamatorii ale pielii
Sunt disponibile și covorașe cu 4, 6, 8, 10, 14, 16 și 18 elemente.





